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福建小儿康复按摩培训班、中医小儿推拿按摩手法要求？
小儿推拿核心按摩手法（基础+常用，适配0-6岁，操作轻柔）
核心原则：力度轻、速度匀、取穴准，用指腹/掌面操作，介质选滑石粉/婴儿油，避开皮肤破损处，哭闹剧烈时暂停。
一、基础通用手法（入门必学，适用于各类调理）
1. 推法：用拇指桡侧/指腹，单方向直线推动（直推），或双手拇指对向推（分推）、同向推（合推）；速度约100-150次/分钟，适用于面、线状穴位（如天门、脾经）。
2. 揉法：用指腹/掌根轻按穴位，做顺时针/逆时针环形揉动，力度深而不沉、轻而不浮；速度约80-120次/分钟，适用于点状穴位（如足三里、中脘）。
3. 按法：用指腹垂直向下轻压穴位，停留3-5秒后放松，反复3-5次；忌用力过猛，适用于四肢、躯干穴位（如涌泉、肾俞）。
4. 摩法：用掌面/四指腹贴皮肤，做顺时针环形摩动，力度比揉法更轻，仅贴皮不按压；速度约60-100次/分钟，适用于腹部（如摩腹）。
5. 捏法：拇指与食指/中指对合，轻捏皮肤并循序移动，最常用捏脊；力度以皮肤微红不发紫为宜，速度缓慢，适用于脊柱、四肢。
6. 捣法：用食指中指指尖，轻捣穴位，力度轻快有弹性；速度约100次/分钟，适用于点状穴位（如小天心）。
二、高频调理手法（对应小儿常见问题，直接套用）
（一）健脾和胃（积食、腹胀、食欲不振）
1. 补脾经：拇指桡侧从指尖推至指根，100-300次。
2. 摩腹：掌心贴腹部，顺时针摩动，50-100次（顺时针助运化）。
3. 按揉足三里：小腿外侧膝下3寸，按揉30-50次。
4. 捏脊：从尾椎捏至大椎，3-5遍，捏3提1（提捏时稍用力）。
（二）清热解表（感冒、发烧、咽喉肿痛）
1. 开天门：两眉之间推至前发际，100-200次。
2. 推坎宫：眉头推至眉尾，分推100-200次。
3. 揉太阳穴：眉梢后凹陷处，顺时针揉50-100次。
4. 清天河水：前臂内侧正中，腕横纹推至肘横纹，100-300次（高烧加推）。
（三）止咳化痰（咳嗽、有痰、气喘）
1. 揉膻中：两乳头连线中点，按揉50-100次，也可分推膻中（向两侧乳头推）。
2. 揉肺俞：背部第3胸椎旁开1.5寸，按揉30-50次。
3. 清肺经：无名指腹，从指根推至指尖，100-300次。
（四）安神助眠（夜啼、烦躁、睡眠不安）
1. 揉小天心：手掌大小鱼际交接处凹陷，揉50-100次。
2. 按揉百会：头顶正中线与两耳尖连线交点，轻按揉30-50次。
3. 摩囟门：前囟门处，掌心轻摩10-20次（囟门未闭合者轻柔）。
三、操作关键注意事项
1. 年龄适配：0-1岁手法更轻、次数减半；1-3岁常规次数；3-6岁可适当增加力度和次数。
2. 时间控制：单次全套推拿10-15分钟为宜，不宜过长。
3. 禁忌情况：皮肤湿疹/破损、高烧39℃以上、急腹症、传染病期间，禁止推拿，及时就医。
4. 体位选择：让小儿平躺/俯卧在柔软平整处，保持舒适，避免乱动。
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