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福建福州中医养生按摩培训、保健调理师手法要求？
保健调理师手法核心要求是 规范、安全、舒适、有效，需遵循“轻→重→轻”节奏，贴合人体生理结构与受力特点，具体要求如下：
1. 基础动作规范
- 手法操作需“发力沉稳、动作连贯”，如揉法要腕部发力带动指腹，按法需垂直向下用力且渗透均匀，避免蛮力、暴力按压。
- 准确把控手法力度与频率，以受术者“酸胀舒适、无疼痛感”为度，不同部位力度有区分（如腰背可稍重，头面部、关节处需轻柔）。
2. 部位适配要求
- 头面部：多用揉、摩、推法，力度轻柔，侧重舒缓放松，避免牵拉皮肤；
- 颈肩腰背部：可结合按、拿、拨法，针对肌肉结节精准松解，动作幅度适中；
- 四肢部位：配合搓、抖法，促进循环，操作时需贴合肢体曲线，不产生关节扭曲。
3. 安全操作要求
- 明/确/禁/忌部位（如骨折部位、皮肤破损处、急性炎症区），避开大血管、神经密集处盲目施力。
- 操作前评估受术者体质（如老人、儿童、孕妇需调整手法与力度），必要时配合按摩介质（精油、按摩膏）减少皮肤摩擦。
4. 疗效导向要求
- 手法需结合中医经络穴位知识，如调理脾胃可重点揉按足三里、中脘穴，颈肩不适可刺/激/风池、肩井穴，提升调理针对性。
- 整套手法遵循“先放松表层、再松解深层、最后整体舒缓”的流程，确保调理效果与舒适度统一。
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