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福建中医按摩培训、刮痧拔罐操作核心要求？
中医按摩、刮痧、拔罐是中医理疗三大核心技法，侧重“疏通经络、排出瘀堵、调和气血”，适配临床调理与培训教学场景，核心要点如下：
一、中医按摩（推拿核心延伸）
- 核心原理：通过手法刺/激/经络穴位、放松肌肉筋膜，调节脏腑功能。
- 适用场景：颈肩腰腿痛、肌肉劳损、失眠、消化不良等，是日常保健与临床调理的基础技法。
- 关键要点：手法需“刚柔并济、深透有力”，新手先掌握推、拿、按、揉基础手法，再进阶学习针对性调理套路（如肩颈调理、腰椎放松）。
二、刮痧
- 核心原理：用刮痧板（牛角、玉石等）在皮肤表面刮拭，使皮下出现痧痕，排出“痧毒”（代谢废物、寒湿瘀堵）。
- 适用场景：感冒发热、咽喉肿痛、肌肉酸痛、湿气重（如身体困重、舌苔厚腻）。
- 关键要点：刮拭前需涂抹刮痧油（减少摩擦），遵循“从上到下、从内到外”方向，避开骨骼、关节、破损皮肤；痧痕消退前避免洗澡、受凉。
三、拔罐
- 核心原理：通过燃火、抽气等方式使罐内产生负压，吸附皮肤，刺/激/经络气血运行，散寒除湿、活血化瘀。
- 常见罐法：留罐（吸附5-10分钟）、走罐（涂抹介质后移动罐具）、闪罐（快速吸拔取下）、刺络拔罐（皮肤消毒后点刺放血再拔罐）。
- 适用场景：腰背酸痛、关节痹痛、宫寒痛经、咳嗽痰多（寒湿型）。
- 禁/忌与注意：皮肤过敏、破损、孕妇腹部/腰骶部、有出血倾向者禁用；拔罐后毛孔张开，需保暖避寒，4小时内不洗澡。
三者搭配逻辑
- 日常保健：按摩放松肌肉 + 刮痧疏通经络 + 留罐散寒除湿（如肩颈调理：先按摩放松→刮痧出痧→大椎穴留罐5分钟）。
- 临床调理：根据病症侧重，如寒湿腰痛：按摩活血→走罐疏通→腰阳关留罐；风热感冒：颈部刮痧（风池、大椎）→少商穴点刺放血（配合拔罐增强效果）。
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