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福建康复理疗培训报考、中医推拿培训拔罐要求？
拔罐：一、中医功效
1. 疏通膀胱经等经络，散寒除湿，排出风寒湿气。
2. 行气活血，缓解肌肉淤堵、腰背酸胀。
3. 散淤止痛，松解筋结，调理气滞血瘀。
二、适用情况
肩颈僵硬、腰背酸痛、浑身发沉、受凉肌肉发紧、睡眠差。
三、基础操作要点
1. 留罐时间：养生保健5～10分钟，严禁长时间拔到起泡。
2. 顺序：从上往下顺着经络走罐、拔罐。
3. 力度：以酸胀温热为宜，不要强拔重罐。
四、禁忌人群
皮肤破损、湿疹红肿破皮、高血压重症、体质极度虚弱、孕期腰背部位不能拔罐。
背部拔罐实操练习，疏通经络，排出寒湿缓解肌肉劳损。
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