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福建小儿推拿学习班、中医小儿肠胃调理手法操作要求?
中医小儿肠胃调理手法以“轻柔、温和、渗透”为核心,对消化不良、腹胀、便秘、腹泻等问题,以下是安全易操作的核心手法:
1. 顺时针摩腹
- 操作:患儿仰卧,操作者用手掌或四指并拢,以肚脐为中心,顺时针轻柔按摩腹部5-10分钟。
- 作用:促进肠道蠕动,改善腹胀、便秘,调和脾胃气机。
2. 揉足三里
- 操作:足三里位于小腿外侧(膝盖下3寸,胫骨旁开1寸),用拇指指腹轻柔按揉单侧1-2分钟,双侧交替。
- 作用:健脾和胃、益气养血,增强肠胃消化功能。
3. 推脾经
- 操作:脾经位于小儿拇指桡侧缘(从指尖到指根),用拇指指腹从指尖向指根直推500-1000次。
- 作用:健脾益气、消食化积,改善食欲不振、消化不良。
4. 捏脊
- 操作:患儿俯卧,操作者用拇指和食指、中指,从尾椎骨(长强穴)沿脊柱两侧皮肤,捏起向上至大椎穴,重复5-10遍。
- 作用:调理脏腑功能,增强脾胃运化,提升免疫力。
5. 揉中脘
- 操作:中脘穴位于胸骨下端与肚脐连线中点,用指腹轻柔按揉3-5分钟。
- 作用:和胃健脾、消食导滞,缓解胃痛、腹胀、积食。
注意事项
- 操作时需在患儿皮肤涂抹少量婴儿油或爽身粉,避免摩擦损伤;
- 力度以患儿舒适为准,哭闹时暂停操作;
- 空腹或饭后1小时内不宜操作,若有发热、腹泻严重等情况,需先就医排查病因。
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