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教学机构:莆田市城厢区闽医堂海峡职业培训学校

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职校创始于1999年

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发表时间:2025/7/3  浏览次数:0  
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冒虚汗在中医理论中与多种因素相关,通过推拿可调节身体气血、脏腑功能来改善症状。以下是推拿操作方法:
头面部推拿:
开天门:用两拇指指腹从两眉中间(印堂穴)向上直推至前发际,约30 - 50次。能疏风解表、醒脑开窍。
推坎宫:两拇指桡侧自眉头向眉梢做分推,30 - 50次。有疏风清热、醒脑明目的作用。
揉太阳:用中指指腹按揉太阳穴,位于眉梢与目外眦之间向后约1横指的凹陷处,左右各揉按30 - 50次。可疏风解表、通络止痛。
躯干部推拿:
揉膻中:膻中穴在两乳头连线中点,用中指指腹揉按该穴3 - 5分钟。能宽胸理气、止咳化痰。
摩腹:以手掌面附着于腹部,做顺时针环形摩动,约5 - 10分钟。可调节脾胃功能,促进消化吸收。
揉肺俞:肺俞穴在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。用拇指指腹揉按两侧肺俞穴,各3 - 5分钟。能宣肺止咳、益气固表。
四肢部推拿:
按揉足三里:足三里位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴外1横指处。用拇指指腹按揉,左右腿各3 - 5分钟。可调节脾胃、补中益气。
推三关:三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。用拇指桡侧面或食、中指面自腕推向肘,约300 - 500次。能补气行气、温阳散寒。
建议由专业人员进行操作,以免手法不当影响效果。如果自行操作,力度要适中,以舒适、耐受为宜。也可艾灸补阳,冒虚汗情况持续不缓解或伴有其他严重不适需及时就医。

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培训项目艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、健康管理、保健调理、养老护理、脏腑点穴、足疗火罐刮痧、中医师承、美容美发化妆、育婴月嫂等职业培训。

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