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福建福州厦门中医养生培训康复理疗机构、漳州宁德龙岩中医推拿按摩培训经络养生核心知识？
十二经络是中医经络学说的核心组成部分，是人体气血运行的主要通道，贯穿全身，内连脏腑，外络肢节，对维持人体生理功能和生命活动至关重要。以下是其基础知识：
一、概念与分类
十二经络又称“十二正经”，包括手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经，共12条，对称分布于躯干和四肢，左右各一条（共24条）。
二、命名规律
名称由“手足”“阴阳”“脏腑”三部分组成：
1. 手足：以循行部位划分——上肢为“手经”，下肢为“足经”。
2. 阴阳：以阴阳属性和部位深浅划分——
- 阴经：属脏，行于四肢内侧（手三阴经行于上肢内侧，足三阴经行于下肢内侧）。
- 阳经：属腑，行于四肢外侧（手三阳经行于上肢外侧，足三阳经行于下肢外侧）。
- 阴阳细分：阴经分太阴、厥阴、少阴；阳经分阳明、少阳、太阳（按部位前后/深浅排序）。
3. 脏腑：每条经对应一个脏腑（如手太阴经属肺，称“手太阴肺经”）。
三、具体名称与对应脏腑
1. 手三阴经（上肢内侧）：
- 手太阴肺经（属肺，络大肠）
- 手厥阴心包经（属心包，络三焦）
- 手少阴心经（属心，络小肠）
2. 手三阳经（上肢外侧）：
- 手阳明大肠经（属大肠，络肺）
- 手少阳三焦经（属三焦，络心包）
- 手太阳小肠经（属小肠，络心）
3. 足三阴经（下肢内侧）：
- 足太阴脾经（属脾，络胃）
- 足厥阴肝经（属肝，络胆）
- 足少阴肾经（属肾，络膀胱）
4. 足三阳经（下肢外侧）：
- 足阳明胃经（属胃，络脾）
- 足少阳胆经（属胆，络肝）
- 足太阳膀胱经（属膀胱，络肾）
四、循行规律
1. 走向与交接：
- 手三阴经：从胸走手（起于胸部，止于手指末端），与手三阳经在手指交接。
- 手三阳经：从手走头（起于手指，止于头面部），与足三阳经在头面部交接。
- 足三阳经：从头走足（起于头面，止于足趾末端），与足三阴经在足趾交接。
- 足三阴经：从足走腹（胸）（起于足趾，止于胸腹部），与手三阴经在胸部交接。
（形成“阴阳相贯，如环无端”的循环路径）
2. 分布规律（四肢部）：
- 上肢内侧：太阴在前，厥阴在中，少阴在后（手三阴经）。
- 上肢外侧：阳明在前，少阳在中，太阳在后（手三阳经）。
- 下肢内侧：太阴在前，厥阴在中（内踝上8寸后厥阴在前），少阴在后（足三阴经）。
- 下肢外侧：阳明在前，少阳在中，太阳在后（足三阳经）。
五、生理功能
1. 运行气血：输送营养物质至全身，维持脏腑、组织、器官的功能。
2. 联络脏腑肢节：内连五脏六腑，外通四肢百骸、头面五官，使机体成为统一整体。
3. 感应传导：传/递/刺/激/信/号（如针灸时的“得气”感），调节脏腑功能。
4. 调节平衡：协调阴阳，维持人体生理活动的动态平衡，病理状态下可反映病候。
六、临床意义
十二经络是中医诊断和治疗的重要依据：
- 疾病可通过经络反映于体表（如肺经病变可见肩背痛、咳嗽）。
- 针灸、推拿、中药等治疗常通过疏通经络（如针刺肺经穴位治疗肺病）来调理脏腑功能。
掌握十二经络的基础知识，是理解中医理论和实践（如经络养生、针灸疗法）的基础。
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