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福建福州中医养生培训机构、福州中医按摩培训学校、福州中医经络养生原理是什么？
中医经络养生的原理基于中医对“经络”和“气血”的核心认知，主要可概括为以下几点：
1. 经络是气血运行的通道
- 中医认为，经络是遍布身体的“网络系统”，内连脏腑，外通四肢百骸、五官九窍，负责输送气血、营养全身。
- 若经络通畅，气血就能正常循环，身体各部位得到滋养，维持阴阳平衡，不易生病；若经络堵塞（如“不通则痛”），气血运行受阻，就会引发疲劳、疼痛、脏腑功能失调等问题。
2. 刺/激/经络可调节脏腑功能
- 经络与脏腑存在对应关系（如肝经连肝脏、肺经连肺脏），通过针灸、按摩、刮痧等方式刺/激/经络上的穴位，能传递“信号”到对应的脏腑，调节其功能。
- 例如，按揉足三里（属胃经）可增强脾胃运化能力，改善消化；刺/激/涌泉穴（属肾经）能滋养肾脏，固护元气。
3. 调和阴阳，恢复平衡
- 健康的本质是“阴阳平衡”，经络不通会导致阴阳失衡（如阴虚火旺、阳虚体寒）。
- 经络养生通过疏通堵塞的经络，引导气血按需分配，帮助身体恢复阴阳平衡，从而达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。
简单来说，经络养生的核心就是通过疏通通道（经络）、促进循环（气血），让身体的“营养供给”和“功能调节”恢复正常，终实现防病保健的目的。
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