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福建中医经络养生培训班、福建中医小儿保健按摩学习班、福建小儿推拿基础穴位?

发表时间:2025/7/18  浏览次数:6  
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小儿康复保健按摩中,穴位的选择多围绕健脾、益肺、安神等核心需求,以下是常用穴位及核心信息:
一、头面部常用穴 
- 天门
- 位置:两眉中间至前发际线成一直线。
- 作用:疏风解表、安神醒脑,常用于感冒初期、烦躁不安。
- 坎宫
- 位置:从眉头沿眉弓向眉梢成一直线。
- 作用:明目、缓解鼻塞,辅助改善惊风、头痛。
- 太阳
- 位置:眉梢与外眼角之间向后约1寸凹陷处。
- 作用:疏风清热,缓解感冒头痛、目赤。
二、胸腹部常用穴
- 中脘
- 位置:肚脐上4寸(约小儿4横指处)。
- 作用:健脾和胃,改善积食、呕吐、腹胀,是调理脾胃的核心穴。
- 神阙(肚脐)
- 位置:肚脐中央。
- 作用:温阳散寒、调理肠胃,多配合摩腹操作,缓解腹泻、腹痛。
- 丹田
- 位置:肚脐下2-3寸(约小儿2-3横指)。
- 作用:补肾益精、固本,适合体质虚弱、遗尿的孩子。
三、腰背部常用穴
- 脊柱(捏脊部位)
- 位置:背部正中线(从尾椎到颈椎)。
- 作用:通经络、调气血,增强免疫力,是小儿保健第一要穴。
- 龟尾
- 位置:尾椎骨端。
- 作用:止泻通便,常与捏脊、摩腹配合,改善肠道问题。
- 肺俞
- 位置:背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(约小儿2横指)。
- 作用:补肺气、止咳喘,适合易感冒、咳嗽的孩子。
四、四肢部常用穴
- 脾经
- 位置:拇指末节螺纹面(或从指尖到指根的直线)。
- 作用:健脾益胃,改善食欲不振、消瘦、腹泻。
- 大肠经
- 位置:食指桡侧(从指尖到指根)。
- 作用:调理肠道,清法通便、补法止泻。
- 足三里
- 位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧1横指。
- 作用:健脾胃、强体质,是全身保健的经典穴位。
- 涌泉
- 位置:足底前1/3凹陷处。
- 作用:补肾安神、引火归元,改善夜啼、睡眠不安。 
这些穴位是小儿推拿的基础,日常保健可根据孩子体质搭配使用(如脾虚重点揉脾经、中脘、捏脊)。操作时需注意穴位定位准确,手法轻柔,新手可先通过图示或专业指导确认位置哦

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